Ste res lahko alergični na sadje ali telefon? Če imate naključne alergijske reakcije ali nadležne zdravstvene težave, ki ne izginejo – kot so koprivnica, srbečica ali izpuščaj – obstaja velika verjetnost, da so za to lahko krive skrite alergije. Tukaj so najpogostejši krivci, ki jih je treba upoštevati:
1. Melone — če imate mravljinčenje v ustih, srbenje ali oteklost. Mislite, da bi lahko bili alergični na lubenico, ne da bi se tega zavedali? Lubenica, medena rosa in melona vsebujejo skupno beljakovino, ki povzroča alergije in je podobna cvetnemu prahu ambrozije ali trave. Če se torej odzovete na ambrozijo, travo ali brezo, lahko vaš imunski sistem te melone zamenja za cvetni prah, kar povzroči alergijsko reakcijo. Oralni alergijski sindrom pojavi pri ljudeh, ki imajo sezonski seneni nahod, in cvetni prah, ki je na prostem, lahko dejansko navzkrižno reagira s cvetnim prahom v veliko svežega sadja in zelenjave, pojasnjuje dr. Sandra Hong, alergologinja in imunologinja na kliniki Cleveland. Drugi potencialni povzročitelji težav v proizvodnem hodniku so izkoščičeno sadje, korenje, zelena, paradižnik, pomaranče, banane, kumare in bučke. Poiščite celoten seznam na AAAAI.org .
Rx : Rezine sadja in zelenjave v mikrovalovni pečici 15 sekund razgradijo beljakovine, pravi dr. Hong. Lahko preklopite tudi na konzervirane sorte. Če vaši simptomi vključujejo otekanje grla ali težko dihanje, obiščite alergologa.
2. Vaš nakit ali mobilni telefon - če imate izpuščaje po ušesih, obrazu ali rokah. Nikelj se pogosto uporablja za izdelavo ročnih naprav, nakita, okvirjev za očala, nosljivih merilnikov telesne pripravljenosti in celo gumbov na kavbojkah. Ta kovina je pogost vzrok za dermatitis ali draženje kože pri dovzetnih ljudeh.
Rx : Uporabite naključni test brez recepta, kot je npr Nikljeva raztopina (34,95 USD, Amazon) za hitro in enostavno odkrivanje kovine v sumljivih predmetih. Če se izkaže, da ga ima vaš telefon, uporabite možnost zvočnika, držite napravo stran od kože ali jo uporabite z ovojnim ovitkom, ušesnimi čepki ali slušalkami. Imate problematičen nakit? Poskusite pobarvati kovino, ki se dotika vaše kože, s prozornim lakom za nohte. Še vedno imate težave? Prosite svojega zdravnika, da opravi test z obliži, da potrdi, da imate alergijo na nikelj, in nato zdravite simptome z zdravili.
ki je mati Mariske Hagerty
3. Vaš vzglavnik — če vas srbijo oči ali če veliko piskate. Nabiranje mikroskopskih pršic v posteljnih blazinah je pogost vzrok za draženje oči, piskajoče dihanje in kihanje.
Rx : Če vaš vzglavnik ovijete v nepredušno prevleko z zadrgo (in svojo vzmetnico, odejo in vzmetno blazino), je to velika razlika, pravi Juan Guarderas, dr. med., alergolog in izredni profesor na oddelku za medicino Univerze v Floridi. Priporoča tudi pranje posteljnine pri najvišji temperaturi pralnega stroja in uporabo razvlaževalnika.
4. Vrata vašega hladilnika - če ste nenehno utrujeni. Vsaj 83 odstotkov hladilnikov ima plesen na vratnih tesnilih, podobnih harmoniki! Obod pralnega stroja s sprednjim polnjenjem in zavesa za prho se lahko nabirata tudi plesen, ki lahko poleg utrujenosti povzroči kihanje, srbenje, solzenje oči in zamašen nos.
kaj se začne z e in konča z e
Rx : Tesnila in druga področja tedensko obrišite s čistilom na osnovi belila, da takoj uničite spore plesni, z razvlaževalcem pa ohranite nizko raven vlage.
Več od Ženski svet
Ali hipoalergene mačke res obstajajo?
Naravna zdravila za alergije, ki resnično delujejo
8 smešnih citatov o pomladi, ki jih bodo razumeli le sezonski alergiki