Pri 65 letih Christie Brinkley pravi, da ji skrb za njene pse pomaga izgledati in se počutiti mlado — 2025

Starost Christie Brinkley je presenečenje za mnoge ljudi tam zunaj - vključno z nami. (Resno, koliko je zdaj stara Christie Brinkley, ker je videti čudovito?) Pri 65 letih je Christie Brinkley sijoča ​​koža, plavajoči blond lasje in resnično zavidljiva postava videti 20 let mlajša.

Če se tudi vi, tako kot mi, sprašujete, kako je Christie Brinkley videti tako mlada? z veseljem boste izvedeli, da je končno razkrita njena skrivnost, kako ostati zdrava, ohranjati kondicijo in se dobro počutiti: njeni psi.

Ja res! Brinkley je spregovorila o tem, kako sta ji njena mladiča, po imenu Maple in Chester, pomagala živeti svoje najboljše življenje in se zdravo starati. In ne moremo lagati: dejstvo, da so vpleteni kosmati prijatelji, naredi njeno dnevno rutino še bolj mamljivo.

(Avtorstvo fotografije: Purina Pro Plan)

Moji psi in jaz se najbolje počutimo, ko dan začnemo s kratkim tekom, še posebej radi pa tečemo po zunanjih poteh, je dejal Brinkley. Za pse je bolj zanimivo in deluje več mišic nog kot tek na tekalni stezi.

Povedala je, da zato, ker rada jedo (slišimo, sestra!), rada požene svoj metabolizem tako, da to telesno aktivnost izvaja s svojimi psi.

Vendar svojih zdravih juter ne ustavi tam. Nato zmehča a zeleni smoothie z eno skodelico sesekljanega ohrovta, 1/4 avokada, sokom ene pomaranče, sokom polovice limete, 1 skodelico ledu in pol skodelice kokosove vode.

In za svoje pse, ki so že v starosti, se odloči za posebej zasnovane formule za starejše pse, kot sta Purina Pro Plan BRIGHT MIND in PRIME PLUS.

(Avtorstvo fotografije: Purina Pro Plan)

Veličastna lepotica (Kako visoka je Christie Brinkley? je pogosto vprašanje, ko vidite fotografije dolgonoge 5'9″ manekenke) je priznala, da se, ko se stara, ni vedno lahko motivirati za vadbo vsak dan. (Spet te popolnoma slišimo, sestra!) Kljub temu ima preprosto rešitev.

Če se ne morete motivirati za vadbo za svoje srce ali telesno pripravljenost, naredite to za svoje štirinožne 'osebne trenerje', je rekla.

Ojoj, zaradi tega smo skoraj dovolj motivirani, da takoj skočimo na eliptični trenažer – skoraj.

Tudi Brinkleyjeva dejavnost se ne ustavi pri fizični. Dela tudi na tem, da ohranja svoj um aktiven, tako da se izziva, da se nauči novih stvari, kot je italijanski jezik. Vsak teden si nameni eno uro za učenje novih besed in urjenje svojih pogovornih veščin. Impresivno!

lola grace consuelos slike

Toda še bolj impresivno je, da kljub Brinkleyjinemu natrpanemu urniku še vedno lahko najde čas, da je hvaležna za vse, kar ima – in to je morda le eden njenih najboljših nasvetov, kako ostati mlada.

Vsak dan si vzemite čas, da cenite vse, kar ste dosegli! je rekla. Ohranjanje »odnosa hvaležnosti« mi daje globok občutek pozitivnosti in ohranja občutek mladosti v srcu.

(Avtorstvo fotografije: Purina Pro Plan)

Več od Ženski svet

Kako pripraviti korejski napitek iz granatnega jabolka, ki ženskam pomaga izgubiti funt na dan

5 načinov za naravno zmanjšanje krčnih žil doma

Cheryl Ladd govori o moževih težavah s katarakto – in o neboleči operaciji, ki mu je spremenila življenje