Če pogledate slike Tim McGraw od približno desetih let do danes lahko vidite, da je zelo shujšal. Končno je odprl približno 40-kilogramsko izgubo teže in deli svoje skrivnosti, kako postati bolj zdrav.
Tim je celo napisal knjigo o svojih telesnih in življenjskih preobrazbah. Se imenuje Grit & Grace: Trenirajte um, trenirajte telo in si lastno življenje . Knjiga izide 9. novembra 2019. Svoje skrivnosti deli ne le pri hujšanju, temveč tudi v splošnem bolj zdravi osebi. To vključuje fizično in duševno zdravje.
Izvedite več o njegovi novi knjigi
https://www.instagram.com/p/Buu_VbkANas/
Po Amazonu , del opisa knjige pravi: 'McGraw bo prvič delil podrobnosti o duševni in fizični rutini, zaradi katere je bil v najboljši formi svojega življenja. Predlaga, da ni čarobne formule, da bi postali močnejši in bolj zdravi: gre za to, da se zavežete, da boste boljši in da boste vsak dan odgovorni. McGraw ni sledil knjigi iger ali ni imel ekipe trenerjev, ki bi bdela nad vsakim njegovim korakom. Svoj način oblikovanja opisuje kot bolj 'maverick' - uglaševanje v vizijo tega, kar si osebno želite doseči, ohranjanje zbranosti in delo. '
https://www.instagram.com/p/BsMFsMinc-c/
Tim priznava, da je sprejel nov zdrav življenjski slog, vključno s prenehanjem pitja in izgubo teže. V nedavnem intervjuju je povedal, da je pred desetimi leti veliko pil, pošteno je počival, jedel škodljivo hrano in ni telovadil.
Nekateri oboževalci so zaskrbljeni
https://www.instagram.com/p/BsEhvdrnBtz/
Na žalost nekateri oboževalci nad njegovim hujšanjem niso navdušeni. Ljudje so vprašali, ali je bolan, in rekli, da je zdaj videti 'pretanek'. Tim pravi, da je zelo zdrav in v najboljši formi, v kateri je bil kdaj. Oboževalcev ni treba skrbeti.
Pravi tudi, da najstarejši hčerki lahko pripiše zasluge, da mu je pomagala pri spremembah. V filmu ga je videla na zaslonu Štirje božiči in rekel, da mora res nekaj narediti. Rekel je, da je naslednji dan začel hoditi v telovadnico. V resnici ni šlo za hujšanje. Samo poskušal je vstopiti v bolj zdrav življenjski slog.
https://www.instagram.com/p/BZ7cZllHk81/
Tim pravi, da je pomembno njegovo hujšanje in bolj zdravo telo, ima pa tudi bistrejši um. Tudi njegovi odnosi so se izboljšali. Bravo, Tim! Menimo, da je videti super. Kaj menite o 40-kilogramskem hujšanju in spremembi življenjskega sloga Tima McGrawa?
koka-pop soda karta
Če ste uživali v tem članku, prosim DELITI s prijatelji in družino, ki so Oboževalci Tima McGrawa !