Ne glede na to, ali ste pred kratkim močno shujšali, nosite odvečno kožo ali težo okoli trebuha ali preprosto želite zategniti predel, morda razmišljate o trebušnem vtegu. Priljubljen postopek plastične kirurgije pomaga v boju proti dodatnim trebušnim mišicam, ko se zdi, da dieta in vadba sami po sebi ne pomagata. Nekatere ženske gredo pod nož in si vzamejo eno, ki jim bo pomagala spustiti dve do tri velikosti oblek – in pridobiti tako zaželen napet trebušček. Dobra novica: v teh dneh so tehnološke inovacije naredile trebušne zatege manj invazivne in skrajšale čas okrevanja. In čeprav so še vedno dragi (okoli 4000 do 8000 dolarjev), trebušni vložki stanejo veliko manj kot nekoč. Pravzaprav na družbenih omrežjih ne manjka slik in videoposnetkov pred in po trebušnem vtegu, na podlagi katerih lahko ocenite, ali je poseg pravi za vas. Toda da bi bili prepričani, smo se pogovarjali s slavnim plastičnim kirurgom s certifikatom odbora Newport Beach Dr. Terry Dubrow , zvezda uspešnice Pokvarjeno . Preberite, če želite izvedeti več, da boste lahko presodili sami.
Kaj je trebušnjak?
Glede na Ameriško združenje plastičnih kirurgov (ASPS), abdominoplastika – ali vpetje trebuha – odstrani odvečno kožo in tkivo s trebuha, da ustvari bolj gladek in čvrst videz. Skoraj 140.000 žensk gre vsako leto pod nož zaradi vtezanja trebuha samo v ZDA. Razlog je v tem, da se ženskam po tem, ko imajo otroke, njihova trebušna stena loči in nobena količina vadbe ali diete je ne bo zategnila in ponovno združila teh mišic, pravi dr. Dubrow. V svoji karieri je naredil več kot 10.000 trebušnih trebuščkov in ljudje potujejo z vsega sveta, da bi ga videli - še posebej, ko se jim pokvari.
To je pomagalo katapultirati operacijo hujšanja srednjega dela v svetu top 5 najbolj iskanih posegov plastične kirurgije , ki sledi le še liposukciji in povečanju prsi, dr. Dubrowa št. Zakaj se torej ženske zgrinjajo k zdravnikom, da bi opravile to operacijo? Preberite, če želite izvedeti več o postopku. Dr. Dubrow pravi, da ga izvaja 3- do 4-krat na teden.
Terina, pacientka dr. Dubrowa pred in po trebušnem trebuščkuIN! Novice
Kako poteka trebušnjak
Trebušni vložki obravnavajo tri plasti trebušne stene – kožo, maščobo in mišice. Vključuje tri korake. Najprej naredimo liposukcijo bokov in sramnice. Nato naredimo rez čez trebuh, da dvignemo trebušno steno in odstranimo odvečno kožo od popka navzdol. In nazadnje, zategnemo mišično plast. S tem korakom postane vaša trebušna stena bolj ravna, hkrati pa predstavlja 90 % tveganja, ker pritiska na vene v medenici in omejuje pretok krvi, pojasnjuje dr. Dubrow.
Kdo je kandidat za trebušnjaka?
Getty Images
Študija, objavljena v Plastična in rekonstruktivna kirurgija pokazal, da 4 % bolnikov s trebušno zatego je utrpelo pomembne zaplete — zlasti v kombinaciji z drugim postopkom. To je eden najnevarnejših posegov, ki jih izvajamo v plastični kirurgiji, a tudi najbolj zadovoljiv, pojasnjuje dr. Dubrow. Res je treba narediti pravilno in s pravim bolnikom. Po mnenju dr. Dubrowa morate izpolnjevati več meril, preden se lotite abdominoplastike.
1. Če želite dobiti trebušček, morate biti: Nekdo, ki je končal z otroki
Če ponovno zanosite, se zredite in povzročite ponovno ločitev trebušne stene, v bistvu izbrišete rezultate posega. Vse se bo raztegnilo in ne bo vplivalo na vašo nosečnost, vendar bo razveljavilo veliko stvari, ki smo jih počeli, pravi dr. Dubrow. Zato ta postopek priporočamo nekomu, ki je že imel otroke.
2. Če želite dobiti trebušček, morate biti: Nekdo, ki je na splošno dobrega zdravja
Če imate kronične zdravstvene težave, ki vplivajo na vašo mobilnost, morda niste dober kandidat za trebušne vleke, svetuje dr. Dubrow. Razlog za to je, da je pooperativna oskrba pri tem posegu tako nujna, smrtno nevarni krvni strdki pa so tveganje, zato je najboljše, kar lahko naredite takoj po operaciji, da hodite, hodite in hodite. Če nekdo tega ne zmore že v začetku, se pooperativno ogroža, opozarja. Dr. Dubrow dodaja, da se krvni strdki pogosteje pojavljajo pri tem posegu kot pri drugih postopkih.
3. Če želite dobiti trebušček, morate biti: Nekdo, ki ni v visoki starosti
Starejši kot ste, večja so tveganja. Dr. Dubrow pravi, da je idealna starost za nekoga, ki si naredi trebušček, 38 do 48 let. Vendar pa opaža porast bolnikov, starejših od 50 let. Mislim, da je to zato, ker ženske sprejemajo bolj zdrav način življenja, živijo dlje, ostajajo v formi in izgledajo boljše. 50 ni 50, kot je bilo pred 30 leti, ko sem začel, pravi.
4. Če želite dobiti trebušček, morate biti: Nekdo z ITM 25-27
Nedavna razširjenost zdravila za hujšanje, ki vsebujejo semaglutid (označen kot Wegovy ali Zepbound) je spremenil način izvajanja tega postopka. Ta čudežna zdravila so naredila veliko varnejša za ženske, ker lahko predpišem zdravilo, lahko najprej shujšajo in postanejo bolj zdrave. BMI (ali indeks telesne mase) in potem opravijo postopek in dolgoročno bodo imeli veliko boljši rezultat, pojasnjuje. Ta postopek ni namenjen izvajanju na osebi, ki je debela. To lahko povzroči težave pri celjenju ran in smrtonosne krvne strdke. Mnogi zdravniki povečajo tveganje tako, da to izvajajo pri bolnikih, ki bi morali najprej shujšati. Višji kot je vaš BMI, večja so tveganja za napenjanje v trebuhu, pravi.
Nacionalni inštitut za zdravje navaja, da ITM 25 ali več velja za prekomerno telesno težo, 30 ali več pa za debelost. V idealnem primeru bi moral imeti bolnik ITM med 25 in 27 in ne višji od 30. Dr. Dubrow poudarja pomen izgube teže, ki jo nameravate izgubiti. prej se odločite za poseg. Kaj se zgodi, če imate spravljen trebuh in potem izgubite 35 funtov? je vprašal. Na koncu boste imeli veliko ohlapne kože in potrebovali boste še en trebušček.
Sorodno: Ozempic za ženske nad 50 let? 5 zdravnikov pretehta nove injekcije za hujšanje
5. Če želite dobiti trebušček, morate biti: Nekdo, ki se ne boji brazgotine
Standardno zatezanje trebuha vključuje rez po obodu popka, tako da lahko kirurg dostopa do peclja popka in ga prestavi, ko odstrani ohlapno kožo. To pomeni, da imate brazgotino okoli popka in čez celoten trebuh pod bikini linijo od boka do boka.
Velika slabost, ki jo mora vsak pacient vedeti na začetku svojega posveta, je neizogibna brazgotina, pravi. Če vaša koža nima veliko ohlapnosti, ker se z nosečnostjo niste zredili ali genetsko nimate ohlapnosti kože, bo brazgotina še bolj izrazita. Vprašati se morate, ali vam bo to v redu, tudi če vaš zdravnik to omalovažuje.
Kljub temu se mnoge ženske zdaj obračajo na nekoliko manj tvegano različico operacije, imenovano mini trebušček. Medtem ko se polno vtezanje trebuha izvaja na večjem delu trebuha, se mini vteg izvaja samo na spodnjem delu trebuha. Standardne trebušne plasti zahtevajo zareze, ki segajo od boka do boka, in ustvarjanje novega popka. Mini trebušček nudi krajšo brazgotino, ki jo je enostavno prikriti, originalni popek pa je nespremenjen, pojasnjuje M. Mark Mofid, dr. med , FACS, plastični kirurg v San Diegu in docent za plastično kirurgijo na Medicinska fakulteta Univerze Johns Hopkins .
Sorodno: Mini Tummy Tuck pred in po: Rezultati tega postopka na Extra Ab Flab so lahko dramatični
Kako hitro bom opazil rezultate trebušne plasti?
V nasprotju z drugimi postopki, ki lahko trajajo več mesecev, preden so vidni rezultati, trebušnjaki prinašajo takojšnje zadovoljstvo. Pacienti lahko pričakujejo dober rezultat že naslednje jutro, vzklikne dr. Dubrow in kot je razvidno iz fotografij pred in po trebušnem vložku. Vizualno je to najbolj preobrazbeni poseg v plastični kirurgiji, saj je vaš pas manjši, trebuh bolj raven in skoraj čez noč nimate ohlapne kože ali ljubezenskih ročk. Imeli boste oteklino 6-8 tednov, vendar bo rezultat skoraj takojšen. Približno 20 ur po operaciji imate rezultat, s katerim boste zadovoljni, dodaja.
In kaj je edina stvar, ki jo morate storiti, da ohranite rezultate trebušne mišice čez čas? Samo ne pridobite pomembne količine teže. Ker med trebušnim trebuščkom odstranjujete to primarno zalogo maščobe, če jo pridobite nazaj, boste pridobili visceralno, kar je v notranjosti okoli organov, zaradi česar je še bolj nevarno kot maščoba, ki ste jo nosili prej. Dr. Dubrowa si lahko ogledate, kako dela svojo čarovnijo v 2. polovici trenutne sezone Pokvarjeno , pretočno januarja na Netflixu.
Trebušček pred in po fotografijah, ki prikazujejo rezultate
1. 1 teden po operaciji
@jflowvsgŠe vedno se premikam počasi, vendar so mi rezultati všeč in zdravnik mi je danes dal velik palec gor! #liposukcija #wlsjourney #wls #wlskupnost #trebuščektransformacija
♬ Prehodni zvok Simplykierstina – ✰Kierstin✰
@JFlow deli svoje rezultate 1 teden po operaciji na tiktoku.
2. 3 tedne po operaciji
Oglejte si to objavo na Instagramu
@izgubagravitacije je navdušena nad tem, da ji ni treba skrbeti, da bi se ohlapna koža ujela v zadrgo kavbojk po trebuščku.
3. Zategovanje trebuha pred in po 5 tednih po operaciji
@michelle praviDanes pred natanko 5 tedni sem imel operacijo odstranitve kože in čeprav so bile na cesti neravnine, bi to 10000 % ponovil 🥹 #mommymakeoversurgery #maminapreobrazba #mommymakeoverjourney #skinremovalsurgery #trebuščekpotovanje #trebuhprejinpotem
♬ POGLEJ ME – sanika • skywvker
5 tednov po operaciji, @michelle pravi pravi, da bi to 10.000 % ponovila, čeprav so bile na cesti neravnine!
ralphie iz božične zgodbe v elfu
4. 3 mesece po operaciji
Oglejte si to objavo na Instagramu
@tiffanymagee že ziba v rumenem bikiniju tri tedne po operaciji in opaža skoraj takojšnje rezultate, kot je izjavil dr. Dubrow, da lahko bolnik pričakuje.
5. 7 mesecev po operaciji
Getty Images
Getty Images
Če si želite ogledati več zgodb pred in po, kliknite:
Modri šampon: fotografije pred in po, ki dokazujejo, kako dobro polepša sive
'1000 funtov Posodobitev hujšanja zvezdnice sester Tammy Slaton: dramatične slike pred in po
13 dejanj prej in potem, ki dokazujejo, da lahko z novo frizuro postanete več let mlajši