Če to vidite na svojih nohtih, je to lahko znak, da imate sladkorno bolezen — 2025

Poslušanje našega telesa je vedno pomembno. Če smo pozorni na morebitne spremembe na naši koži in v očeh, lahko povzročimo zgodnje znake resnih zdravstvenih težav, kot sta podhranjenost in anemija. Ko gre za naše nohte, sta njihov videz in teksturo povezana z boleznimi, vključno s srčnimi boleznimi in težavami s ščitnico. Nova raziskava nadalje razpravlja o tem, kako na naše nohte vpliva predvsem diabetes.

Ali lahko sladkorna bolezen vpliva na vaše nohte?

Nedavni pregled študij, objavljen v Praktična sladkorna bolezen poglobljeno preučil to povezavo med sladkorno boleznijo in nohti. Avtor študije Rowan Hillson, MBE, MD, FRCP, najprej ugotavlja, da so nohti sestavljeni iz močne beljakovine, imenovane keratin, in živega tkiva, splošno znanega kot nohtna matrica. Skupaj sta ključni strukturi, ki ohranjata zdrave nohte.

Nohtna matrica je beli polmesec na dnu vaših nohtov. Da raste in ostane močan, potrebuje stalno oskrbo s kisikom in s hranili bogato kri ter normalno delovanje živcev. V nasprotnem primeru šibka nohtna matrica povzroči, da nohti postanejo krhki in tanki. Hillson poudarja, da vaskularna bolezen (ko je v krvi preveč glukoze), ki ga povzroča sladkorna bolezen, je dejavnik, ki moti delovanje nohtnega matriksa. Sčasoma oslabljeni nohti postanejo gojišče umazanije in vlage, kar vodi do glivičnih okužb nohtov. Ključni pokazatelj šibkih nohtov je, če se zlahka ukrivijo ali zlomijo.

koliko je star don johnson

Drug znak, na katerega morate biti pozorni, je rdečina okoli nohtov. Hillson omenja, da lahko ljudje s sladkorno boleznijo opazijo to rdečino, ki se pogosto imenuje periungualne telangiektazije. Ocenjuje se, da to stanje vpliva na vsak drugi sladkorni bolnik in je posledica nepravilnosti v krvnih kapilarah okoli nohtov. Pravi, da imajo ljudje z napredovalo sladkorno boleznijo razširjene kapilare bolj kot tisti z zgodnjo fazo bolezni.

hiša sopran za prodajo

Empr.com

To je nekaj znakov sladkorne bolezni na nohtih, na katere morate biti pozorni. Niso pa edini opozorilni znaki. Videz vaših nohtov na nogah lahko spremeni tudi sladkorna bolezen.

Ali sladkorna bolezen vpliva na vaše prste na nogah?

Hillson poudarja, da se glivične ali glivične okužbe nohtov, ki jih povzročajo diabetes in žilne bolezni, pogosto pojavijo tudi na nohtih na nogah. Glivice na nohtih, imenovane onihomikoza, lahko obarvajo nohte na nogah do te mere, da so beli, rumeni ali rahlo zeleni.

Tudi vaš celoten noht lahko postane debel in krhek, zaradi česar je oster in ga je enostavno odlomiti. Ugotavlja, da je onihomikoza velik napovednik za a diabetična razjeda stopala , odprta rana ali rana, ki zahteva dolgotrajno zdravljenje (fuj!).

pravi način uporabe odpirača za konzerve

Getty Images

Drug znak, na katerega morate biti pozorni pri nohtih na nogah, je, če je del nohta v obliki polmeseca, imenovan lunulae, videti rdeč. Hillson pravi, da natančen vzrok tega stanja nohtov ni jasen. Vendar se običajno pojavi pri ljudeh s sladkorno boleznijo ter boleznimi srca in težavami s ščitnico.

Če opazite katero od teh sprememb na svojih nohtih, se posvetujte s svojim zdravnikom, da bo dobil več vpogleda v vzroke za to. Hillson nas tudi opominja, da je redna nega nohtov in njihovo striženje odličen način za opazovanje zgodnjih znakov sladkorne bolezni. Pozornost na znake, ki nam jih daje telo, je lahko rešilna!