Inštruktorica fitnesa priznava, da se je norčevala iz svoje mame, ker je telovadila Richardu Simmonsu — 2025
Pred kratkim je strokovnjakinja za fitnes Sarah Garone razkrila, da se je norčevala iz svoje mame med otroštvo leta, ker je njena mama telovadila na pesem Richarda Simmonsa, »Sweatin to the Oldies«. Vendar je izjavila, da se zaveda svoje nevednosti, odkar je naletela na pesem med enim od svojih treningov.
»Ko sem odraščal v osemdesetih letih 20. stoletja v obdobju filmskih uspešnic, je imela moja družina le peščico VHS kasete . Med 'E.T.' in zaprašena stara kopija »Singin' in the Rain« je bil videoposnetek moje mame na vadbo: izvirnik Richarda Simmonsa »Sweatin' to the Oldies«, je razkril strokovnjak za fitnes. »V tej neumni plesni rutini z nizkim učinkom so se skuštrani, neskončno vzkipljivi Simmons in razdrapana druščina vseh oblik in velikosti premikali in navijali ob uspešnicah iz 50. in 60. let. Mislil sem, da je to nekaj najbolj sirastega, kar sem jih kdaj videl.«
Pot do tega, da postanete fitnes strokovnjak

Pexel
Inštruktorica je razkrila, da je bila njena mama navdušena navdušenka nad fitnesom, vendar ji ideja ni zares pristala, čeprav je tudi sama sodelovala pri njenih vadbah. »Čeprav sem se občasno pridružil mami pri nekaj šimijih ali grapevineju, starejši kot sem postajal, bolj smešen se je zdel posnetek – Simmonsove norčije norčije, zastarela glasba, tema srednješolskega srečanja,« je dejal. 'Celotna blagovna znamka predrzne neumnosti se je zdela, kot zdaj pravijo moji lastni otroci, 'zgrožena'. Ker mi v tistem času v življenju ni bilo mar za telesno pripravljenost, je bila to le hrana za posmeh.'
POVEZANO: Zdaj je na voljo motivacijska akcijska figurica Richarda Simmonsa
Vendar pa je njena ljubezen do fitnesa rasla, ko se je udeležila jogijske terapije, ki jo je motivirala, da se je naučila več o ohranjanju zdravja. »Z leti sem postal nekakšen navdušen vaditelj. Ena mojih prvih služb po koncu fakultete je bila v moji lokalni YMCA, kjer sem začela teči,« je pojasnila. »Od takrat sem sodeloval na številnih 5K, 10K in 15K. Da bi se spopadel z izzivi vzgoje mladih otrok v svojih 20-ih, sem se za lajšanje stresa udeležil tečajev joge in stepa. Sčasoma sem dobil navdih, da sem se vrnil v šolo in pridobil diplomo iz prehrane.”
tom selleck hči na modri krvi
Inštruktor fitnesa presenetljivo ugotovi, da je pesem Richarda Simmonsa dobra glasba za vadbo

Sarah, ki je zdaj postala novinarka za zdravje in dobro počutje, je razkrila, da je doživela šok svojega življenja, potem ko je poslušala glasbo iz zlate dobe, ki je obujala spomine na mamine pesmi za telovadbo. 'Ko je torej moj avtoradio pred kratkim predvajal hit 'He's a Rebel' skupine The Crystals iz leta 1962 - pesem, ki jo vedno povezujem s 'Sweatin' to the Oldies' - sem se nenadoma spomnila na Simmonsov klasični video,' je opisala. 'Spomnil sem se svojega otroškega prezira do banalnih gibov in glasbe, vendar sem se moral vprašati: Kaj bi si zdaj o njih mislila odrasla različica mene, ki je zdravstveni delavec?'
Izkušnja jo je pripeljala do tega, da je ponovno razmislila o uporabi seznama predvajanja njegove matere za svojo vadbeno rutino. »Naslednji dan, oblačnega novembra, ko sem se počutil precej blah, sem se odločil, da na spletu poiščem »Sweatin' to the Oldies«. Ko sem vzela posnetke iz maminega starega VHS kasete, sem se počutila, kot da bi vstopila v časovni stroj svojega otroštva,« je povedala. »Tam so bili vsi ljudje, ki sem se jih spomnil izpred 30 let: suh brkati moški v zeleni srajci, velika vesela črna ženska, ki je ukradla šov s svojo nalezljivo energijo. In seveda je bil tam Simmons, ki se je motal po parketu telovadnice in se jemal čim bolj neresno.«
Christopher Walken bere tri prašičke
Sarah trdi, da je Richard Simmons genij

Pexel
“Nasmeh se mi je razlezel čez obraz. Takoj v svoji dnevni sobi sem se odločil za to. Plesala sem s Simmonsom in delala vse gibe, ki so se mi pred leti zdeli tako smešni,« se je spominjala Sarah. »V nekaj minutah sem začutil, kako se mi dviguje razpoloženje. In nenadoma sem spoznal, da smešnost Simmonsovega štika ni bila zaradi nje same - bila je zato, da je vadba postala zabavna, ker nam je vsem pomagal, da smo se jemali malo manj resno, da bi občutili veselje do gibanja. Bolj ko sem se zabaval in poskakoval, bolj sem čutil, da moje zavore popuščajo. Koga je brigalo, če sem videti absurdno? Nihče me ni videl in zabaval sem se.”
Inštruktorica fitnesa je zaključila, da je prva vadba Richarda Simmonsa prenovila njeno vadbeno rutino. »Od tistega dne sem se večkrat vrnil k videom stare šole, ko sem potreboval nekaj lahke vadbe in izboljšanje razpoloženja. Verjeli ali ne, dejansko so spodobna vadba, tudi za nekoga, kot sem jaz, ki je redno aktiven,« je dejala. »Ne glede na to, ali se spustim samo za nekaj minut ali preživim nekaj dlje s Simmonsom in njegovimi spremljevalci, se vedno počutim nekoliko bolj veselega, malo manj resnega. Več kot 30 let po izidu je albumu »Sweatin’ to the Oldies« uspelo, da sem se – in moji treningi – spet počutil novega.«