Je feniranje las slabo? Strokovnjaki razkrivajo prednosti in slabosti – in kako preprečiti škodo — 2025
Če ste pred kratkim brskali po TikToku, potem ste verjetno videli razpravo o tem, da je platformo prevzelo sušenje las na zraku proti feniranju las. To je zato, ker različni ustvarjalci pretehtajo staro vprašanje: Ali je sušenje las s fenom slabo? Ampak ne moreš res poglobite se v nianse zdravja las in lasišča v kratkem videu TikTok. Zato smo frizerje in trihologa poiskali o prednostih in slabostih sušenja las ter o tem, kako to storiti z minimalno škodo.
Ali je sušenje las slabo?
Odgovor na to vprašanje je zapleten, saj je večina težav, ki se pojavijo, posledica tega, kako uporabljate sušilnik za lase, v primerjavi s samim sušilcem za lase. Sušenje [samo] ne poškoduje vaših las, pravi Laura Polko , stilistka slavnih in Koridor veleposlanik. Nasprotno, škodo povzroča nepravilna uporaba orodij in izdelkov. Ključno je vedeti kako pravilno posušite lase, da ne nastanejo poškodbe. Tukaj je nekaj prednosti in slabosti:
1. Za: Pospešuje čas priprave
Učinkovita rutina sušenja lahko skrajša čas vašega pripravljalnega postopka, še posebej, če imate veliko las, ki se dolgo sušijo na zraku. In še bolj, če se naučiš kako ohraniti lase ravne čez noč oz kako narediti kodre obstojnejše sušenje po fenu.
2. Pro: Lasem doda sijaj in volumen + ukroti nakodranost
Sušenje s fenom daje tisti sijoči, zapečateni odboj in življenje, ki ga iščete, vaš stil pa traja veliko dlje, pravi Polko. Postopek se tudi bori proti nakodranosti, lahko vam da malo več nadzora nad vašim videzom in zagotovi dodatno telo za bolj gladek in mladosten videz. Sušenje s fenom ne le prihrani čas, ko ste v stiski, ampak lahko drastično izboljša videz las z dodajanjem stila in volumna ter zmanjšanjem nakodranosti, dodaja Polko.

Kreativni kredit/Getty
3. Pro: Preprečuje potrebo po uporabi likalnika
Po navedbah Sophie Gutterman , stilistka slavnih, ki se posvetuje s EDRÉE orodja za oblikovanje las in Vse o kodrih , če pravilno sušite kodraste ali valovite lase, da dosežete raven videz, jih lahko izpostavite tudi manj vročini kot z likalnikom. Tako je lahko včasih sušenje s fenom dejansko nežnejša možnost, odvisno od vrste in strukture las.
4. Slabost: lahko poškoduje lase
Ena od slabosti sušenja las s fenom je toplotna škoda, ki lahko povzroči lomljenje in suhost, pravi Polko. Vendar pa je toplotna škoda le posledica nepravilnega ali prepogostega sušenja las. Gutterman se strinja. Če vsak dan uporabljate sušilnik za lase z napačnimi nastavitvami ali izdelki, lahko to popolnoma poškoduje lase, še posebej, če ste opravili kemični servis, imate kodraste lase ali jemljete zdravila, ki povzročajo šibkost las.
5. Con: lahko opeče lasišče
Napaka uporabnika lahko tudi nenamerno povzroči opekline lasišča, pravi Polko, čemur se lahko izognete tako, da ne uporabljate zelo visoke toplotne nastavitve in sušilnega stroja dlje časa ne osredotočite na eno točko.
6. Slabost: Za izpopolnitev tehnike sušenja je lahko potrebna praksa
Čeprav se lahko s sušenjem las lasje hitreje posušijo in morda izgledajo bolj uglajeni (odvisno od vašega želenega stila), je to aktiven proces oblikovanja z več krivulje učenja (in možnosti, da si utrudiš roke) v primerjavi s sušenjem na zraku.
Kako sušiti lase in zmanjšati škodo
Ključ do zmanjšanja toplotne škode, ki jo povzroči sušenje s fenom, je nekaj najboljših praks in tehnik. Preberite o tem spodaj!
vrata zdravo ljubim te
1. Preglejte sušilnik za lase, ki ga uporabljate
Najprej boste želeli razmisliti o svojem sušilniku za lase in njegovih nastavitvah toplote. Seveda, bolj ko je zrak vroč, hitreje se bodo lasje posušili, a kot poudarja Gutterman, je visoka vročina ne najboljša stvar za zdrave ključavnice.
Če imate grobe, teksturirane lase, imate lahko zrak nekoliko bolj vroč, vendar bi morala večina ljudi ohraniti nastavitev na srednjo, pravi Gutterman. Najverjetneje ga ne potrebujete višjega, ker je verjetno, da niste nagnjeni k frizz. In če si želite samo posušiti lase in ne nameravate krtačiti okroglo, se lahko izognete celo nizki temperaturi.
Ste na trgu za nov sušilnik za lase? Polko priporoča sušilnik za lase InfinitiPRO by Conair DigitalAIRE ( Kupite pri Amazonu, 110,99 $ ), ki je močan, a nežen. Njegova najvišja temperatura je 205 °F, precej pod pragom 300 °F, kjer se začne pojavljati ekstremna toplotna škoda.
2. Uporabite pravo vrsto krtače za svoje lase

pavlyukv/Getty
Če želite posušiti in zravnati svoje pramene, si pri tem pomagate s krtačo, ki je primerna za vaš tip las. Okrogle krtače so odlične za upogibanje in odboj, pravi Gutterman, toda bolj grobi tipi las bi morda želeli ravno zasnovo z lopaticami za najboljše rezultate. Tisti, ki so nagnjeni k frizzu, pa naj poiščejo keramične ščetke.
abby in brittany hensel:
3. Analizirajte trenutno stanje svojih las
Poškodbe zaradi vročine se lahko sčasoma kopičijo, zato Polko predlaga, da lase sušite s sušilnikom največ 2- do 3-krat na teden za optimalno zdravje las.
Edina izjema od tega pravila? Lasje, ki so že močno poškodovani. Če so vaši lasje res šli skozi to in potrebujejo odmor, bi zmanjšal sušenje s fenom ali kakršno koli toploto na laseh, pravi Polko.
Gutterman dodaja, da bodite pozorni na trenutno stanje svojih las in bodite pozorni na nastavitve toplote, da preprečite poškodbe. in Bridgette Hill , pooblaščeni trihologinja, ki svetuje za Rene Furterer se strinja. Kakovost in sijaj las bosta določila, kdaj potrebujejo odmor, pravi Hill. Torej, če so vaši lasje videti dolgočasni ali zlomljeni, je čas, da olajšate sušenje.
3 koraki do izpihovanja brez poškodb
1. korak: Začnite z vlažnimi lasmi in uporabite toplotno zaščito
Prepričajte se, da so vaši lasje vlažni – ne namočeni –, ko jih začnete sušiti. Ko so lasje zelo mokri, se razširijo in pihanje vročega zraka nanje v tem stanju lahko povzroči njihovo hitro krčenje, kar povzroči poškodbe. Odvečno vodo lahko odstranite z brisačo iz mikrovlaken, pravi Polko. In pikanje je boljše od drgnjenja, da preprečite lomljenje brisače med sušenjem. Razmislite tudi o tem, da lase najprej za nekaj časa posušite na zraku, saj boste tako poskrbeli, da vaša griva ne bo ranljiva.
Poleg tega je pred sušenjem las nujno uporabiti sredstvo za toplotno zaščito. Polko je všeč John Frieda Frizz Ease Daily Nourishment Leave-In Conditioner ( Kupite pri Amazonu, 8,49 $ ), ker vsebuje komponento za zaščito pred toploto, zaradi česar so lasje mehki in obvladljivi takoj po prhanju. Drugo toplotno zaščitno sredstvo, ki ga lahko poskusite, je Rene Furterer Thermal Protecting Spray & Blowout Balm ( Kupite pri Reneju Furtererju, 36 dolarjev ), ki se bori proti nakodranosti s svojim izjemno vlažilnim izvlečkom jojobe in mešanico vitamina B5.
2. korak: lase razdelite na pramene
Da bo postopek sušenja s fenom kar se da učinkovit, Polko priporoča, da si lase razdelite na pramene in jih postrižete zadaj, da se lahko lotite enega področja naenkrat.
3. korak: lotite se sušenja s fenom
Držite en del navzdol in začnite tako, da držite sušilnik približno šest centimetrov stran od las in usmerite zračni tok na del, da se posuši. Če imate kodraste ali valovite lase, uporabite nastavek za difuzor, da ne boste pokvarili svojega naravnega vzorca las. Gutterman predlaga, da začnete pri korenu las in pihate vlago proti konicam, namesto da začnete pri dnu. Tako boste zagotovili, da vam dela ne bo treba sušiti dlje, kot je potrebno, pravi.
Poskrbeti, da usmerjate zrak v isto smer, v katero bodo ležali lasje, je zelo pomembno, ker bo tako ohranila povrhnjico gladko in sijočo, pravi Gutterman. In dodaja, da je pomembno tudi, da sušilni stroj premikate tekoče, da preprečite previsoko vročino na enem območju. Ko je en del suh, odstranite drug del in ponavljajte te korake, dokler niso vsi lasje popolnoma suhi.
Za poglobljeno vadnico o sušenju las si oglejte spodnji videoposnetek frizerja in YouTuberja Svet Brada .
Woman's World želi predstaviti le najboljše izdelke in storitve. Posodabljamo, ko je to mogoče, vendar ponudbe potečejo in cene se lahko spremenijo. Če nekaj kupite prek ene od naših povezav, lahko zaslužimo provizijo. Vprašanja? Pišite nam na shop@womansworld.com .
Za več skrivnosti o zdravju las kliknite te zgodbe:
Zakaj so vaši lasje tako suhi: profesionalni stilisti razkrivajo zahrbtne krivce + kako to hitro popraviti
Kako preprečiti razcepljene konice po mnenju frizerjev slavnih