Starost prinaša celo vrsto neizogibnih sprememb. Toda številni izdelki in način življenja danes lahko na različne načine popolnoma kljubujejo procesu staranja. Ljudje imajo od invazivnih operacij do prehrane veliko možnosti. Toda mnogi ljudje želijo vedeti, kaj Jennifer Aniston se ukvarja z nego kože, kajti vse, kar počne, to počne dobro. In kaže se!
Z leti naša koža precej utripa. Toda pri 50 letih lahko videz Aniston ljudi zmede, ko jo slišijo starost . Nekaj pripisuje genetiki; družinski člani, starejši od nje, so pravkar zavrnili gube tudi v osemdesetih. Ima pa tudi nekaj pomembnih nasvetov, tako da genetike sploh ni treba igrati.
Dobra rutina nege kože pomeni zaščito pred soncem
Anistonova rutina nege kože vključuje mešanico zadovoljevanja bistvenih bioloških potreb in nagnjenosti k osebnim željam / Pixabay
zasedba angelov charlies
Ena stvar, ki jo je treba narediti za zagotovitev zdrave kože, je izogibajte se delati nekaj , po Jennifer Aniston. The Prijatelji zvezda priznava, da se že nekaj časa izogiba tem žarkom in bi se lahko le še naprej. 'Zadnjih nekaj let se oddihujem od sonca in je morda trajna,' je dejala rekel v intervjuju z Forbes .
POVEZANE: Christie Brinkley sledi mavrični dieti, da bi bila videti brez starosti
Ampak naravno je, da si to želimo vpijte sonce in vitamin D. To je eden od omejenih naravnih načinov, kako lahko ljudje vnesejo vitamin. Vendar čas na soncu predstavlja veliko neposrednih in dolgoročnih tveganj. In ljudje, ki jemljejo nekatera zdravila, se morajo naravnost izogibati izpostavljenosti soncu ali tvegati, da se opečejo. Aniston vse to upošteva in nosi dve kremi z zadostno vsebnostjo zaščitnega faktorja, če mora biti nekaj časa pod soncem. To ščiti pred zlonamernimi boleznimi, kot je rak, in motečimi lastnostmi, kot so gube in čebula.
Če želite zdraviti del telesa, morate zdraviti ves del telesa
Ohranjanje zdrave kože se začne pri zajtrku / PickPik
Zelo enostavno se je izgubiti v mestnem vrvežu, saj vztrajno hiti naprej. Ljudje so odgovorni za svojo kariero, družino, prijatelje, skupnost in še več. Imajo pa tudi odgovornost do sebe. Aniston to odgovornost obvladuje kot del svoje rutine nege kože. Vsak dan začne dan z veliko vitamina C. Povedala je Revija Shape , zajtrk vključuje pripravo gostega napitka z “ Špinača, beljakovinski prah , maca v prahu, jagodičevje in vitamin C v prahu. '
michael hebranko richard simmons
Po pravem dnevu dan nadaljuje in zaključi z veliko hidracije in počitka. Dehidracija ima lahko številne negativne - celo škodljive - učinke na telo le v enem dnevu, ko ne dobi dovolj vode. Vzdrževanje hidracije poleg preprečevanja slabih občutkov tudi ohranja kožo zdravo in sijočo skozi dolga leta obrabe. Nato Aniston končno poskrbi, da se dovolj spočije. Spanje in voda , 'To sta dve ključni sestavini,' je vztrajala Forbes . Vse to naj traja vsak dan. In ko pride vikend, ko bo čas lažje na voljo, si privošči spa dan z masko in pilingom. Po mnenju Aniston maska daje nekaj takojšnjih rezultatov. Pojasnila je: 'Pustim ga čez noč prižgati in ko se zbudim, imam rosno, žarečo, bleščečo kožo.' Ali počnete kaj od tega? Ali boste te nasvete vključili v svoj režim nege kože?
Kliknite naslednji članek