Nocoj pokličite babico na večerjo.
Peter Billingsley Elf Cameo
Raziskovalci na Kalifornijski univerzi v San Franciscu so ugotovili, da igra osamljenost veliko vlogo pri upadanju, ki je pogosto povezano s starostjo. Študija je spremljala 1.600 odraslih s povprečno starostjo 71 let - kljub nadzoru socialno-ekonomskega stanja in zdravja so osamljeni vedno imeli višjo stopnjo umrljivosti. Skoraj 23% osamljenih udeležencev je umrlo v šestih letih študije, v primerjavi s samo 14% tistih, ki so poročali o ustreznem druženju.
Nova študija kaže, da povabi babico na večerjo dejansko podaljša njeno življenje in poveča njegovo kakovost.
'Potreba, ki smo jo imeli celo življenje - ljudje, ki nas poznajo, nas cenijo, ki nam prinašajo veselje, - nikoli ne mine,' je Barbara Moscowitz, višja socialna delavka v geriatriji iz splošne bolnišnice Massachusetts, pojasnila New York Times .
Način, na katerega prijateljstva dajemo prednost, se lahko razvija. Laura Carstensen, psihologinja z univerze Stanford, je razvila vplivno teorijo, imenovano 'socioemocionalna selektivnost': Ko ljudje začutijo, da jim preostali čas narašča, se površni odnosi preusmerijo v tiste, ki se jim zdijo najpomembnejši.
Dnevna pošta
Starejši imajo v teh odnosih veliko vrednost, tako da pogosto spregledajo veliko več kot njihovi otroci ali celo njihovi vnuki. Prihaja do pomembnih odnosnih veščin, je za New York Times povedala Rosemary Blieszner, profesorica človeškega razvoja na Virginia Tech, - veščine, ki so jih naši stari starši morali izpopolniti v življenju.
'So precej strpni do nepopolnosti prijateljev in posebnosti, bolj kot mladi odrasli,' je dejala. »V svoja prijateljstva prineseš veliko več izkušenj, ko si starejši. Veste, za kaj se je vredno boriti in kaj se ne splača boriti. '
MyCity-Web
Poleg tega, da starejše sorodnike in prijatelje povabimo v svoje domove, je pomembno spodbuditi tudi starejše odnose - zato kljub splošnemu prepričanju starejši ponavadi uspevajo v neodvisnih ali samopomočnih življenjskih okoljih. Ta ureditev bivanja ponuja več načinov za druženje, povezovanje in uspevanje.
Gary Kennedy, direktor geriatrične psihiatrije v zdravstvenem centru Montefiore, pravi: 'Več vlagajo v svoje preostale povezave,' in dodal: 'Prijateljstva optimizirajo, namesto da bi jih povečali.'
Strani:Stran1. Stran2.