Prava pastila za grlo lahko pomaga končati vse, od kroničnega kašlja do suhih ust – Top Doc svetuje, kako izbrati — 2025

Sprehodite se po oltarju katere koli lekarne proti prehladu in gripi in videli boste nešteto vrst pastil, ki obljubljajo pomiritev bolečega grla, lajšanje zamašenega nosu ali umiritev kašlja. In to ni nič novega: Prve pastile, ki so bile narejene iz medu z dodanimi aromami citrusov ali začimb, izvirajo iz starega Egipta okoli leta 1000 pr. Današnje pastile so na voljo v različnih okusih, od klasičnega mentola, citrusov in začimb do medu, jagodičja, češnje itd. Toda ali delujejo? In kako ga izberete? Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, kako vam lahko pastile pomagajo.

Kaj so pastile?

V nasprotju s številnimi peroralnimi zdravili, ki so zasnovana tako, da jih je treba pogoltniti, so pastile majhne zdravilne tablete, namenjene počasnemu raztapljanju v ustih za zdravljenje bolečin v grlu. Našli boste tri vrste pastil: trde, mehke in žvečljive, vse pa so zasnovane tako, da nudijo hitro olajšanje, ki lahko traja več ur, ko ne morete nehati kašljati ali se vam zdi, da je vaše grlo podrgnjeno z brusnim papirjem ali tlakovec cesta polna grudastih izboklin.

Kakšna je razlika med pastilami in kapljicami za kašelj?

Kapljice za kašelj brez recepta in pastile za grlo so si zelo podobne, zato jih je zlahka zamenjati. Oba vsebujeta sestavine, kot so mentol, olje evkaliptusa ali olje poprove mete, ki omrtvičijo grlo, pomirijo kašelj, začasno ublažijo manjše draženje in lahko celo pomagajo očistiti zamašen nos.

Toda izdelki, označeni kot pastile, imajo prednost pred kapljicami za kašelj. To je zato, ker pastile vsebujejo tudi analgetiki (zdravila za lajšanje bolečin) ali učinkovine, kot sta benzokain ali dekstrometorfan, zdravila, ki zagotavljajo začasno olajšanje bolečega grla in zavirajo kašelj. Ko se pastila počasi raztaplja v ustih, njene sestavine pridejo v stik z usti in žrelom ter tako delujejo pomirjujoče.

Čeprav noben izdelek ne zdravi vzroki kašlja in vnetega grla, kot so bakterijske ali virusne okužbe, gripa ali alergije, so pastile pogosto hiter in priročen način za lajšanje poslabšajočih simptomov teh in številnih drugih pogostih zdravstvenih težav, pravi Sean Ormond, dr.med , anesteziolog in zdravnik za interventno obvladovanje bolečine v Phoenixu v Arizoni.

Kakšne so prednosti pastil?

Ko se ne počutite najbolje, vam lahko pastile pomagajo do boljšega počutja. Toda ključ do hitrega olajšanja je izbira prave pastile za vaš najhujši simptom. Tukaj je vodnik, kako izbrati.

družina cast of addams

Za lajšanje bolečin : Poskusite pastilo z benzokainom

Pastile, ki vsebujejo lokalne anestetike (snovi, ki ublažijo vašo občutljivost za bolečino), kot je npr. benzokain lahko skoraj takoj olajša bolečine v grlu ali ustih. So priročen način za pogasitev ognja v grlu, ki ga povzroča bolezen, blage bolečine, ki jih povzroča postnazalno kapljanje in alergije ali izpostavljenost dražilnim snovem, kot je dim, deli dr. Ormond. Prav tako so dobre možnosti za lajšanje bolečin, ki jih povzročajo afte in razjede v ustih . Poskusite eno: kloraseptične pastile za vneto grlo ( kupite na Amazonu )

Da preprečite suha usta ali obnovite glas: izberite glicerin

Sesanje pastile, ki vsebuje glicerin, sestavino številnih sirupov proti kašlju, poveča nastajanje sline, kar ohranja vaše grlo vlažno in udobno. Pravzaprav je več študij pokazalo, da lahko pastile spodbudijo nastajanje sline, pri čemer nekatere pastile povečajo količino sline do 10-krat več kot je običajno. To je dobra novica za vaše zobe, saj je slina potrebna za izpiranje slabih bakterij.

bejba fil očka hčerka zmenek

Glicerinske pastile vam lahko pomagajo tudi, če ste imeli dan, poln pogovorov, ali če se zbudite brez glasu. To je zato, ker lahko njegove mazalne lastnosti pomagajo ublažiti hripavost ali napetost glasu. Ena za poskusiti: Gretherjeve pastile ( kupite na Amazonu ).

Za utišanje kašlja: poiščite dekstrometorfan – ali to sladko alternativo

Nadležen suh kašelj, ki traja več dni ali tednov po prehladu ali gripi ali kašelj, ki ga povzročajo alergije, se ne ujema s pastilami, ki vsebujejo dekstrometorfan. Ta sestavina deluje z vašimi možgani, da zatre refleks kašlja in zmanjša željo po kašlju, pojasnjuje dr. Ormond. Enega za poskusiti: Cepacol ( kupite na Amazonu ).

Če imate raje naravno zdravilo, vse več dokazov kaže, da lahko tudi pastile, ki vsebujejo med tišina kašlja . Dejansko je študija, objavljena v Kanadski družinski zdravnik ki je našel med izkazalo se je za enako učinkovito kot dekstrometorfan kot zaviralec kašlja, tudi pri nadležnem kašlju. Eden za poskus: Manuka Health ( kupite na Amazonu ).

Za pomiritev suhega grla : Poskusite z 'spolzko' pastilo

Pastile, ki vsebujejo gelaste snovi, kot so med, brest ali glicerin, lahko pomagajo pomiriti suho grlo tako, da tvorijo tanko zaščitno prevleko na grlu. Dr. Ormond pravi, da so pastile s temi sestavinami – pogosto imenovane razbremenila — lahko pomaga pri zdravljenju suhega, grobega občutka, ki ga povzročajo stanja, kot je npr laringitis in postnazalno kapljanje. Eden, ki ga lahko poskusite: Planetary Herbals ( kupite na Amazonu )

Za ubijanje mikrobov: posezite po antiseptikih

Pastile, ki vsebujejo antiseptike, kot sta mentol ali timol, lahko ubijejo mikrobe, ki povzročajo viruse, v grlu ali ustih. To je lahko koristno pri boleznih, kot sta vnetje grla in tonzilitis. Pastile, oblikovane z antibakterijskimi snovmi, imajo dodatno korist, saj ubijajo bakterije, ki lahko povzročijo vneto grlo. Pravzaprav je skupina znanstvenikov našla antiseptične sestavine amilmetakrezol in diklorobenzil alkohol ubil 99,9 % običajnih bakterij, povezanih z vnetim grlom testirano v samo 10 minutah. Eden za poskus: Stepsils ( kupite na Amazonu ).

Ali imajo pastile stranske učinke?

Pastile so na splošno varne, če jih uporabljate v skladu z navodili, vendar imate morda alergije ali občutljivost na določene sestavine v pastilah, zato je pomembno, da preberete seznam sestavin, preden jih vzamete. Nekatere sestavine lahko medsebojno delujejo z drugimi zdravili, ki jih jemljete, in lahko redko povzročijo krvno motnjo methemoglobinemija pri tistih z anamnezo bolezni krvi ali težav z dihanjem. In zdravniki, s katerimi smo govorili, predlagajo, da upoštevate priporočeno odmerjanje in navodila za uporabo, ki jih je zagotovil proizvajalec ali vaš zdravnik.

Ali lahko vzamete preveč pastil?

Vsi smo že bili tam: počutili smo se grozno in pokali smo pastilo za pastilo, da bi olajšali bolečino bolečega grla. Je to slabo za vas? To je odvisno od pastile, ki jo jemljete. Da bi bili varni, Dr. Ormond svetuje, da upoštevate priporočeno odmerjanje in navodila za uporabo, ki jih je zagotovil proizvajalec ali vaš zdravnik.

Vendar obstajata dve skrbi: uživanje prekomernih količin mentola, priljubljene sestavine v številnih pastilah, lahko povzroči preveliko odmerjanje, kar povzroči slabost in bruhanje, pravi dr. Ormond. Še več, pastile so oblikovane s kar 3,8 grama sladkorja na pastilo, da prikrijejo okus močnih zdravilnih sestavin - in ta sladkor se lahko poveča!

Če vas skrbi vnos sladkorja, preberite etiketo in poiščite alternative brez sladkorja, ki so široko dostopne z enakimi sestavinami za boj proti bolečinam. Na drugi strani dr. Ormond opozarja, da lahko alternativna sladila, kot je ksilitol, povzročijo alergijske reakcije, vključno s koprivnico, slabostjo in bruhanjem. Pretiravajte s pastilami brez sladkorja, zaužijte 30 do 40 gramov ksilitola, posledica pa je lahko napenjanje ali celo driska.

slavne fotografije zločina in mrtvosodne fotografije

Ta vsebina ni nadomestilo za strokovni zdravniški nasvet ali diagnozo. Preden se odločite za kakršen koli načrt zdravljenja, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom .