Ta običajna rastlina lahko pomaga pri ponovni rasti las in preprečuje njihovo izpadanje — 2025

Vsi nenehno izgubljamo svoje lase (približno 100 pramenov na dan), vendar je še vedno lahko tako frustrirajoče opaziti ogromno ohlapnih pramenov, ki povzročajo tanke lise na našem lasišču. Z zdravnikom se lahko pogovorite o možnostih zdravljenja izpadanja las, če pa želite poskusiti nekaj bolj naravnega, kar lahko naredite doma, si boste morda želeli ogledati liste koprive.

Da, rastlina, ki nam včasih povzroči bolečino, ko se po nesreči dotaknemo bodičastih listov na prostem, lahko dejansko pomaga vašim lasem, da ostanejo zdravi in ​​postanejo močnejši. Glede na študijo iz leta 2018 v Molekule , izvleček listov koprive vsebuje velike količine protivnetnih in antioksidativnih lastnosti, ki lahko pomagajo zaščititi naše lasišče pred poškodbami in spodbudijo rast novih las. Listi koprive so bogati tudi z minerali, kot so železo, magnezij in cink, ki lahko odlično okrepijo naše mešičke.

11 grozljivih luninih skrivnosti

Strokovnjaki pri Hair Buddha priporočamo, da šopek listov koprive namočite v vrelo vodo, jih odcedite in pustite, da se voda ohladi, nato pa jo uporabite za izpiranje las – z njo prelijte pramene in pazite, da jo vtrete v korenine in vse do konic. Nato se lahko šamponirate kot običajno. Očitno pomaga tudi pri ukrotitvi mastnega lasišča in prhljaja. Več las in manj lusk, temu ne moremo oporekati! Lahko bi šli ven in si nabrali koprivne liste, če si upate, a predlagamo, da se temu izognete in vam jih raje dostavijo na vrata ( Kupite pri Amazonu, 17,99 $ ).

Uporaba koprivnega olja ( Kupite pri iHerb, 9,74 $ ) je še ena odlična možnost za spodbujanje novih pramenov na lasišču. Ena sijajna ocena je poudarila številne prednosti, zlasti te znamke, Nature's Answer. Nature’s Answer je ena mojih najljubših znamk, ker so njihovi izdelki naravni in proizvajajo tinkture brez alkohola, je navdušena stranka. Izvleček koprive je ena izmed tistih brezalkoholnih tinktur, ki jih občasno naročim, saj poleg vitaminov in mineralov kopriva vsebuje kremen, ki je dober za kožo, lase, nohte in kosti.

Lahko ga poskusite piti kot čaj, da dobite koristi interno, vendar se zdi, da to ni tako močno kot lokalne aplikacije. Seveda, ne glede na metodo, ki jo izberete, morate preizkusiti majhen obliž (ali požirek), preden se odločite za zeliščno zdravilo. Nočete, da bi zaradi slabe reakcije povzročili več težav, kot ste jih morali na začetku.

nenavadna oselka babica bere

Upamo, da bomo lahko imeli več pramenov na glavi namesto v krtači za lase!

(Kliknite za nove raziskave o tem, kako lahko čebulni sok pomaga pri rasti las in upočasnjuje sivenje.)

Pišemo o izdelkih, za katere menimo, da bodo všeč našim bralcem. Če jih kupite, dobimo majhen delež prihodkov od dobavitelja.

Ta članek se je prvotno pojavil na našem sestrskem spletnem mestu, FirstForWomen.com .