Nova študija pravi, da sta nostalgija in žalost tesno povezana — 2022

Ljubimo nostalgija tukaj na DYR in poznam ta občutek nostalgičen na splošno nam daje srečne občutke. Moramo pa priznati, da se zaradi nostalgičnega občutka lahko začnete počutiti tudi žalostno ali hrepenenje po dobrih ‘ole dneh. Nova študija, objavljena v Journal of Personality and Social Psychology, je dejala, da nostalgija in žalost dejansko gresta z roko v roki, odvisno od vašega razpoloženja.

Nostalgijo lahko sprožijo srečni ali nesrečni občutki. Na primer, lahko slišite pesem, ki ste jo imeli radi v otroštvu, in se počutite srečnejše. Lahko pa začnete razmišljati o dobrih časih preteklosti, ko vam trenutni dan ne gre dobro in se počutite slabo. Želite si, da ste se vrnili v preteklost, ali pa premišljujete nad nečim, kar ste storili, zaradi česar se je v sedanjem trenutku zgodilo nekaj negativnega.

Občutki nostalgije so lahko vsak dan različni

fotografije

Foto album / Pixabay



Izkazalo se je, da je nostalgija po študiji precej zapletena. Zaradi vaših nostalgičnih občutkov se boste morda počutili srečne ali žalostne, odvisno od vašega razpoloženja tistega dne ali kaj je sprožilo te občutke nostalgije. Udeleženci so poročali o tesnobi , depresija, stres in osamljenost v dneh, ko so se počutili tudi nostalgično.



glasba

Poslušanje glasbe / Pixabay



Če se počutite žalostni ali obžalujete nekaj, se lahko vrnete v preteklost in si zaželite, da ste nekaj storili ali ne. Ta vrsta nostalgije je lahko zapletena, ker lahko zdaj privede do bolj negativnih misli.

Če ste žalostni, se boste morda želeli osredotočiti na sedanji trenutek

plaža

Plaža / PxHere

Torej, če imate posebno težek dan, si boste morda želeli oddahniti od pogleda v preteklost. Če pa imate čudovit dan, vas prosimo, da se nostalgirate, kot želite! Nostalgija na splošno se počutiš srečnega, ko te na družabnih omrežjih opomnijo na stare prijatelje, glasbo in sodelujejo z drugimi o nečem nostalgičnem (na primer naš Strani v družabnih medijih DYR! ).



telefon

Telefon / Picryl

Kaj menite o nostalgiji in svojih trenutnih čustvih? Ali se počutite bolj srečni ali žalostni, ko začnete razmišljati o preteklosti?

Če se vam zdi ta članek zanimiv, prosim DELITI s prijatelji in družino ter se pogovorite o tej novi študiji!

Če vas nekaj zanima vesela nostalgija zdaj poslušajte spodnji seznam predvajanja nekaterih najboljših pesmi 60-ih. Koliko se jih še spomnite poslušati? Kakšni spomini se porajajo ob teh pesmih?