Vsi vemo, da lahko božična drevesca v naše domove vnesejo veliko prazničnega veselja, a izkazalo se je, da nam lahko tudi pomagajo ohranjati zdravje vso zimo. Preden po praznikih vržete drevo, poskusite iglice skuhati v okusen, z vitamini bogat čaj.
1970 četrtletji v vrednosti 35000 USD
V redu, vemo, da se morda sprva sliši nekoliko čudno, vendar po besedah Gerryja O'Briena , nadzornik pri Forest Holidays v Združenem kraljestvu, imajo te bodičaste iglice veliko koristi. O'Brien redno pripravlja čaj iz svežih iglic, medtem ko vodi izlete po gozdu Dean v Gloucestershiru v Angliji, in povedal je nekaj razlogov, zakaj bi morali vsi poskusiti.
Najprej je čudovitega okusa - kot bi srkal skodelico tekočega božiča. Poleg tega so iglice polne vitamina C, za katerega vsi vemo, da pomaga krepiti našo odpornost in preprečevati zimske prehlade. Če se že počutite slabo, O'Brien trdi, da lahko čaj pomaga pomiriti vneto grlo, lajša zastoje in deluje kot ekspektorans proti kašlju. Obstaja tudi povečanje vitamina A, ki lahko ohranja naše oči zdrave, glede na Klinika Mayo . Poleg vsega pa oba vitamina vsebujeta antioksidante, ki pomagajo pri zaščiti pred rakom.
O'Brien navaja tudi mentalno jasnost kot korist in trdi, da so taoistični duhovniki pili čaj iz borovih iglic, saj so verjeli, da jim podaljšuje življenje. To je precej pogumna izjava, vendar ne bomo udarjali ničesar, kar bi lahko pomagalo našim umom ostati oster čim več let.
Ne pravimo, da bi morali pobrati katero od posušenih, odmrlih iglic, ki pristanejo pod vašim drevesom, in jih skuhati. Čim bolj sveže, tem bolje, zato poiščite svetlo zelene iglice, ki jih lahko utrgate, ne da bi pokvarili celoten videz vašega drevesa. Prav tako se morate prepričati, da drevo ni bilo obdelano s pesticidi ali drugimi potencialno nevarnimi kemikalijami. O'Brien poleg tega svari pred zamenjavo tise in ciprese za bor, saj sta videti podobna, a sta lahko strupena. Običajno jih označujejo trgovci na drobno, vendar jih je enostavno prepoznati po bolj ploščatih iglah. Podrobnejše opise in fotografije vseh vrst iglavcev si lahko ogledate na Spletna stran Gardener's Path . Ko ste prepričani, da imate varno možnost, jih morate samo zgrabiti za pest in jih pustiti nekaj trenutkov vreti v vroči vodi, preden jih precedite in srkate.
Če vas skrbi, da bi sami pobrali iglice z drevesa, lahko še vedno dobite okusne prednosti s predpakiranimi možnostmi čaja, kot je čaj Juniper Ridge Douglas Fir Spring Tip Tea ( 13 $, Amazon ). Kakorkoli že greste, bosta okus in aroma vašim prazničnim praznovanjem dodala dodatno plast sezonske zabave!
Pišemo o izdelkih, za katere menimo, da bodo všeč našim bralcem. Če jih kupite, dobimo majhen delež prihodkov od dobavitelja.
Več od Ženski svet
Oh Fudge: lahko obiščete Ralphiejev pravi dom iz 'Božične zgodbe' in ostanete čez noč
10 hišic iz medenjakov, ki bodo navdihnile vašo spretnost
Kako strokovno okrasiti božično drevo plast za plastjo