Keto dieta je omenjena v skoraj vsaki uspešni zgodbi o hujšanju na internetu z razlogom – deluje in deluje hitro . Pravzaprav je tako priljubljen, da lahko dobite celotne keto komplete, dostavljene naravnost na vaša vrata. Spodaj smo zaokrožili najboljše storitve dostave keto obrokov za hujšanje, tako da lahko s samo nekaj kliki začnete svojo keto pot.
Ponudbe storitev dostave obrokov Keto:
- Prihranite 90 $ pri prvih treh tednih FACTORja s kodo WOMANSWORLD90 >
- Najboljša storitev dostave keto obrokov za hujšanje: Factor 75 Keto načrt obrokov
- Najboljša storitev dostave keto obrokov za zaposlene ljudi: Diet-to-Go Keto Carb30
- Najboljša storitev dostave organskih keto obrokov za hujšanje: Keto načrt zelenega kuharja
- Najcenejša dostava keto obrokov: Načrt obrokov, ki upošteva ogljikove hidrate
- Najboljša storitev dostave svežih keto obrokov za hujšanje: Svež ‘N Lean Keto načrt
- Najbolj vsestranska storitev dostave keto za hujšanje: Obroki domačega kuharja, ki upoštevajo ogljikove hidrate
- Storitev dostave keto obrokov najboljšega okusa: Snap kuhinja
- Najboljša storitev dostave keto obrokov, ki vrača: Ozemeljska hrana
- Najboljša storitev dostave keto obrokov za spremembo življenjskega sloga: Izvorni obroki
- Najboljša storitev dostave keto juhe: Pravilne dobre keto juhe
- Najboljša storitev dostave keto za kuharje: Pozdravljeni Fresh
- 25 najboljših storitev dostave obrokov za hujšanje za leto 2022
- 18 najboljših storitev dostave paleo obrokov leta 2022
- Sveža hrana, ki jo pripravljajo kuharji
- 20+ tedenskih možnosti, ki so jih oblikovali dietetiki
- Personaliziran meni
- Sveže dostavljeno na vaša vrata
- Priprava ni potrebna
- Sveže, organske sestavine
- Recepti po korakih pripravljeni v 30 minutah ali manj
- Sestavine so vnaprej odmerjene in pripravljene skupaj z vnaprej pripravljenimi omakami
- Ročno pakirano v okolju prijazno embalažo
- Izberite, kako pogosto želite obroke
- Pomaga prihraniti čas pri pripravi obroka
- Zagotavlja vse potrebne sestavine
- Vrhunske, 100 % organske in odgovorno pridobljene sestavine
- Sveže pripravljeni obroki in kompleti
- Izbirajte med pripravljenimi ali preprosto kuhanimi obroki (ali oboje!)
- Sveže, pripravljene jedi
- Pripravljen za uživanje v treh minutah
- Certificirano organsko, trajnostno vzrejeno meso
- Cenovno ugodne, vsestranske možnosti kuhanja za kuhalno ploščo, mikrovalovno pečico, žar in pečico
- Prilagodite možnosti za vsak obrok
- Filtri, ki upoštevajo ogljikove hidrate in kalorije
- Naročite do 18 obrokov na teden
- Obroke prejmejo kuharji
- Hrana je odobrena s strani nutricionistov
- Tedenski obroki so prilagojeni
- Narejeno iz lokalnih, svežih sestavin
- Posode je mogoče kompostirati in reciklirati
- Kupite posamično ali v različnih pakiranjih
- Uporablja čiste sestavine
- Brez dodanih sladkorjev
- Načrte pripravi dietetik
- Mobilna aplikacija sledi naročilom
- Zagotavlja hranila za zdravje možganov, mišic in črevesja
Katera je najboljša storitev dostave keto obrokov?
Koliko lahko izgubite težo s keto v 7 dneh?
Medtem ko obstajajo Storitve dostave obrokov za hujšanje, ki skrbijo za druge diete , vam ne bo treba dolgo čakati, da vidite rezultate keto obrokov. V prvem tednu na keto dieti lahko pričakujete, da boste izgubili od 2 do 7 funtov. To je več kot pri drugih dietah in je predvsem posledica izgube teže vode in prilagajanja telesa na stanje ketoze (to je dobro!). Po prvem tednu boste še naprej izgubljali z zdravim tempom, približno dva funta vsak teden.
Sčasoma se to sešteje! Dokaz? Fotografije keto diete pred in po so povsod in lahko preberete nekaj naših lastnih zgodb o uspehu ketoterapije, da vidite rezultate resničnih žensk, ki so shujšale po načrtu (na primer Dot Thompson, ki je izgubila 75 funtov in si je končno olajšala zgago!). Na Instagramu je ta ženska poskusila keto in izgubila 20 funtov v prvem mesecu:
Preberi več
Oglejte si to objavo na InstagramuObjava, ki jo je delil Keto Transformations (@ketotransformations)
Kako vam keto dieta pomaga pri hujšanju?
Osnovno bistvo keto diete je zamenjava sladkorja in ogljikovih hidratov z dobrimi maščobami. To povzroči, da vaše telo vstopi v presnovno stanje ketoze , ki mastno hrano in shranjene maščobe spremeni v alternativno gorivo, imenovano ketoni. Izgorevanje ketonov vam ne daje le več energije, ampak pospeši vaš metabolizem, kar vodi do hitre izgube teže.
Keto ni edina dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, vendar je priljubljena med oboževalci, saj vam omogoča, da jeste nekaj ogljikovih hidratov (priporočena količina je 50 gramov ali manj na dan). In zahvaljujoč obilici keto kuharskih knjig in okusnih receptov, ki jih lahko pripravite sami, je lažje vztrajati na dolgi rok, zaradi česar je načrt hujšanja, ki resnično deluje .
Toda rezultati daleč presegajo izgubo teže. Ljudje, ki se držijo keto diete, opažajo prednosti, kot so nižji krvni sladkor, boljše prebavno zdravje in celo nižji krvni tlak. In medtem ko obstajajo tudi neželeni učinki keto ( predvsem na vaše hormone in menstruacijo ), se bo vaše telo sčasoma ustalilo v svojem novo presnovno stanje .
Kateri je najcenejši komplet za dostavo keto obrokov?
Storitve dostave obrokov se morda zdijo drage, a dejansko so shraniti vaš denar na dolgi rok. Če pomislite, kako drago je lahko zdravo prehranjevanje in ves trud, ki je potreben za to – napredno načrtovanje obrokov, neskončne ure nakupovanja živil, kuhanja in zelo čiščenje kuhinje – keto obroki, ki jih pripravi kuhar in vam jih dostavijo na vrata, se hitro povrnejo na več načinov.
Najcenejši kompleti za dostavo keto obrokov (npr Faktor 75 ) vam omogočajo, da prihranite denar z izbiro večjih paketov, saj je cena na obrok običajno nižja, če naročite več obrokov na teden. Večina storitev vam omogoča, da kadar koli prekličete svoj načrt, tako da se vam ni treba zavezati k več kot enemu tednu obrokov. Dlje kot se boste držali načrta, bolj bo spremenil življenjski slog in večjo težo boste izgubili. Če pa želite preprosto zagnati svojo ketozo z nekaj okusnimi svežimi in zamrznjenimi vnaprej pripravljenimi keto obroki, lahko to preprosto storite, ne da bi porabili veliko denarja.
Spodaj smo pregledali najboljše storitve dostave keto obrokov za hujšanje. Prijavite se lahko za paket poljubne velikosti in ga kadar koli prekličete. Ne glede na to, kateri načrt keto dostave izberete, boste takoj začeli izgubljati težo in zdravo spodbudili svoj metabolizem (brez stradanja!). Kaj lahko izgubiš? Nadaljujte z brskanjem, če želite izvedeti več o naših izborih najboljših storitev dostave keto obrokov za hujšanje!
Več odličnih možnosti dostave obrokov, ki jih obožujemo:
Woman's World želi predstaviti samo najboljše izdelke in storitve. Posodabljamo, ko je to mogoče, vendar ponudbe potečejo in cene se lahko spremenijo. Če nekaj kupite prek ene od naših povezav, lahko zaslužimo provizijo. Vprašanja? Pišite nam na shop@womansworld.com
11 najboljših storitev dostave keto obrokov za hujšanje v letu 2022
Factor 75 Keto načrt obrokov
najboljša storitev dostave keto obrokov za hujšanje
Faktor
Prihranite 90 $!Zakaj nam je všeč:
Priljubljen načrt dostave keto obrokov Factor 75 ponuja sveže, kuharsko pripravljene obroke, ki vam jih dostavijo neposredno na vrata. Nič ni zamrznjeno in lahko izbirate med različnimi meniji, ki se pogosto posodabljajo. Ponujajo okusne jedi, sladice, sokove, mesne juhe in drugo – vse to so ustvarili dietetiki z mislijo samo na vaše zdravje. Vsak teden lahko naročite od štiri do 11 obrokov, vendar več ko naročite, več denarja prihranite.
* Naročite zdaj in prihranite 90 $ pri prvih treh tednih FACTORja s kodo WOMANSWORLD90 .
Diet-to-Go Keto Carb30
najboljša služba za dostavo keto obrokov za zaposlene ljudi
10% popust! 10 % popusta prvi teden, 50 % popusta ob prijavi na besedilna sporočila!
Zakaj nam je všeč:
Dieta za na pot pravilno dostavlja keto obroke. Ne samo, da so vsi obroki pripravljeni za vas in pripravljeni za pogrevanje, vaša naročnina vam bo omogočila dostop do celotne ekipe zdravstvenih delavcev, vključno z registriranim dietetikom, nutricionistom in certificiranim zdravstvenim trenerjem, ki vas bo podpiral na vaši poti hujšanja. . Če njihovo osupljive zgodbe o uspehu kakršen koli znak, boste začeli opažati rezultate in se naučili spremeniti zdrav način življenja z le nekaj kliki.
slavna galerija fotografij hollywoodskih umorov
Keto načrt zelenega kuharja
najboljša služba za dostavo organskih keto obrokov za hujšanje
Zeleni kuhar
Prihranite 130 $!Zakaj nam je všeč:
Storitev dostave keto obrokov zelenega kuharja je tako enostavno nastaviti. Preprosto izbirajte med različnimi okusnimi, organskimi jedmi z možnostjo serviranja dveh ali štirih (če kupujete eno, lahko recept prerežete na pol ali pripravite obe porciji in eno shranite za ostanke!). Hrana je dostavljena vnaprej odmerjena s pripravljenimi sestavinami in opremljena z navodili za kuhanje po korakih, ki jih je enostavno slediti. Uživajte v okusnih keto obrokih, kot so kozice in zelenjavni hašiš ali losos z medom in citrusi, skupaj z novimi možnostmi, ki jih je zasnoval kuhar, ki se spreminjajo vsak teden.
Pozdravljeni Fresh
najboljša služba za dostavo keto za kuharje
HelloFresh
16 obrokov gratis!Zagotovite si 21 brezplačnih obrokov in brezplačno poštnino!
Zakaj nam je všeč:
HelloFresh vam dostavi sveže sestavine s kmetije, vse vnaprej odmerjene in pripravljene za kuhanje po receptu s petimi zvezdicami po vaši izbiri. Od samo 7,49 USD/porcijo je to ena najcenejših storitev dostave obrokov. Sestavine lahko naročite za dve ali štiri porcije, vendar lahko recept preprosto prepolovite, če kuhate za eno (ali pa ostanke shranite za naslednji dan). Izbirate lahko med številnimi keto recepti, najdete pa lahko tudi paleo in rastlinske možnosti, če želite stvari spremeniti.
Načrt obrokov, ki upošteva ogljikove hidrate
najcenejša dostava keto obrokov
Sončna košara
90 USD popusta in brezplačna dostava!Zakaj nam je všeč:
Sun Basket nima posebnega načrta obrokov za ketohranilke, ampak njihov cenovno ugoden načrt z upoštevanjem ogljikovih hidratov ponuja porcije s 35 g neto ogljikovih hidratov ali manj in vsaj 10 g beljakovin na porcijo. Keto zahteva, da zaužijete 50 g ogljikovih hidratov ali manj na dan, tako da se lahko preprosto držite svoje keto diete, medtem ko uživate v jedeh, ki jih pripravljajo kuharji Sun Basket. Izberete lahko sveže in pripravljene obroke, ki so vnaprej pripravljeni in jih je treba le hitro pogreti, ali komplete obrokov z vnaprej razdeljenimi sestavinami in preprostimi recepti za preprosto kuhanje. V vsakem primeru bodo vaše organske jedi z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov pripravljene za uživanje v nekaj minutah. Poleg tega lahko obroke kadar koli prekličete ali preskočite.
Svež ‘N Lean Keto načrt
Najboljša storitev dostave svežih keto obrokov za hujšanje
Sveže N Lean
Zakaj nam je všeč:
Keto načrt Fresh & Lean dostavi sveže keto jedi naravnost na vaša vrata, pripravljene za shranjevanje v hladilniku. Jedi, kot sta piščančja omaka z bučkami in sredozemski losos, so pripravljene v samo treh minutah, vsi obroki pa so v skladu s standardi keto diete. Kuharji kuhajo organske jedi do popolnosti, sveže možnosti menija pa so na voljo vsak teden, tako da vam dieta ne bo dolgčas.
Obroki domačega kuharja, ki upoštevajo ogljikove hidrate
Najbolj vsestranska storitev dostave keto za hujšanje
Zakaj nam je všeč:
Domači kuhar je eden najbolj vsestranskih kompletov za dostavo obrokov in je idealen za nekoga, ki želi imeti popoln nadzor nad svojo prehrano. Čeprav storitev ne ponuja keto specifične možnosti, jih je veliko recepti, ki upoštevajo ogljikove hidrate prilagodite dieti. Ko sestavite svojo košarico, lahko uredite vse, kar je povezano z vašim naročilom – od datumov dostave do velikosti porcij. Svoje beljakovine lahko celo podvojite ali pa jih popolnoma zamenjate za nekaj drugega. In ko gre za pripravo obroka, lahko kuhate kolikor želite – ali tako malo –. Izbirajte med 5-minutnimi ogrevalnimi večerjami, ki upoštevajo vsebnost ogljikovih hidratov in kalorij, vnaprej pripravljenimi grelniki za pečico (priložena ponev!) in celotnimi kompleti obrokov, ki jih lahko skuhate ali spečete na žaru v 15-30 minutah. Ob obrokih domačega kuharja vam ne bo nikoli dolgčas!
Ozemeljska hrana
najboljša služba za dostavo keto obrokov, ki vrača
Ozemlje
Zakaj nam je všeč:
Ozemlje ustvarja zdrave, keto-om prijazne obroke pod vodstvom dietetikov, nutricionistov in kuharjev. Jedilnik lahko razvrstite tako, da si ogledate samo keto možnosti, in naročite kar 18 obrokov vsak teden. Izbirajte med krožečim, sezonskim izborom več kot 50 obrokov, ki so vsi brez glutena, brez mlečnih izdelkov in brez rafiniranih sladkorjev. Plus, Ozemlje vrača – z vsakim naročilom bo Feeding America® prek mreže nacionalnih bank hrane pridobil več kot funt hrane in ga delil z nekom, ki se sooča z lakoto.
Izvorni obroki
najboljša storitev dostave keto obrokov za spremembo življenjskega sloga
Zakaj nam je všeč:
Izvor nima posebnega načrta za ketoterapijo, vendar imajo veliko možnosti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, polnih hranil, ki so narejene iz najčistejših in svežih sestavin. Sami izberete, koliko obrokov želite dostaviti vsak teden, in ni nobenih obveznosti, tako da lahko prekličete kadar koli želite.
Pravilne dobre keto juhe
najboljša služba za dostavo keto juhe
Zakaj nam je všeč:
Če obožuješ juho, Pravilno dobro je služba za dostavo obrokov za vas. Z okusnimi keto juhami in kostnimi juhami, med katerimi lahko izbirate, ter embalažo, ki jo je mogoče pečiti v mikrovalovni pečici, ne morete premagati priročnosti, da imate te juhe pri roki za hiter, hranljiv obrok. Vi nadzirate pogostost svoje naročnine in jo lahko kadar koli prekličete. In več kot kupite, več prihranite! Pridobite 6 paketov (štiri juhe in dve kostni juhi) za manj kot 50 USD.
Snap kuhinja
storitev dostave keto obrokov najboljšega okusa
Zagotovite si 4 brezplačne obroke! Zakaj nam je všeč:
Keto načrt podjetja Snap Kitchen je edinstven v tem, da ga je odobril dietetik. Vsak teden lahko izbirate med več kot 40 keto-prijaznimi obroki, ki vsebujejo 320–560 kalorij. Če se boste držali načrta, boste zaužili manj kot 30 g neto ogljikovih hidratov na dan in hitro boste opazili rezultate. Priljubljene jedi vključujejo piščanca piccata, golega piščanca in govedino chimichurri. Odvisno od izbire vašega načrta boste prejeli 6–12 obrokov na teden, ki ne zahtevajo kuhanja in jih je mogoče pogreti v nekaj minutah.